31 Mayıs 2019 Cuma

3.gün şekersiz diyet vesaire

29 Mayıs itibarı ile 21 gün şekersiz diyete başladım ve mümkün mertebe alkali. Yüreklenmemi sağladığı için incidennotlar'a çok teşekkür ediyorum. Bugün 3. gün, ömür varsa önümüz bayram, inşallah çoluk çocuk evde olacak, pişirip taşıracağım ama yemeyeceğim vesaire. Bu defa hakikaten kararlıyım sanki bu yükten de kurtulmaya.
Küçüğümün mezuniyet töreni oldu dün. Duygulandım tabi. İnşallah önce sağlıkla, kurduğu hayallere ulaşmasını seyreylemeyi diledim.
Büyüğüme inşallah akşam kavuşacağım. Özledim. Çok.
Kumaşlara dadandım, ha bire alıp duruyorum oysa sadece bir etek dikebildim küçük kızımcığıma. Hatta onun da tekrar fermuarını değiştirmem gerekiyor. 2 elbise biçildi, öylece bekliyor.
3 yıl önce yapmıştım bu kuş yuvası kapı süsünü. Muhtemelen bloğa koymamışımdır, facebook hatırlattı.  (Telefonumdaki tüm fotoğraf ve bilgileri kaybettiğimden beri, buraya daha fazla fotoğraf koyasım var, en azından onlar bi yere gitmiyorlar buradan.)


O gün bu gün kapı girişinde asılı. Solmuş renkleri.Tekrar fotoğrafladım.


Yaparken, yuvanın böyle olmasını hayal etmiştim. Belki çiçekleri değiştiririm.

Tatil iyi gelecek.

Hayırlı kandiller ve iyi bayramlar olsun hepinize.

14 yorum:

  1. Valla şekersiz, beyazsız ne yaparsan yap ver kiloları, topu topu bir beden küçülebildim ama o kadar iyi geldi ki anlatamam. Burnum bile açıldı yahu. Ama şu 21 gün bende işlemedi hiç, üçüncü 21 günde anca biraz duruldum :D Şimdi bayram, onun da peşinden tatilim var, sonrasında yine başlıycaz nefsi terbiyeye mecbur. Ramazanda azıcık fire vermiş olabilirim. Ama pide yaa :D

    Kapı süsü ilk haliyle de güzelmiş ama şimdiki hali daha doğal duruyor, bayıldım.

    YanıtlaSil
  2. Kandilin mübarek olsun Ececim, kızını tebrik ederim maşallah, dilerim gönlünce olsun herşey. Şekersiz diyete cesaret edemedim, aslında bende yapmak istiyorum, belki kışın.Sana kolaylıklar diliyorum, isteklisin bence başarırsın. Çok öpüyorum ;)

    YanıtlaSil
  3. Kandilin mübarek olsun. Zayıflama serüvenine sende hoş geldin.

    YanıtlaSil
  4. un şeker yemesen yeter zateen. bi de şey vaar, her akşam uykudan öncee, yağsız yoğurt içine yarım maden suyu, bir çay kaşığı pul biber, yarım çay kaşığı zerdeçal :) haftada beş kilo, doktor tavsiyesii :)

    YanıtlaSil
  5. Ben de çok fazla şeker tüketmem ama şimdi bayram olunca yani zor, nasıl yapacaksın:)) diyor kolaylıklar diliyorum sana canım.
    Şimdiden bayramını bende kutluyorum.

    YanıtlaSil
  6. bende de 21 gün işe yaramıyor :(

    YanıtlaSil
  7. BİLGİLENDİRME İÇİN TEŞEKKÜRLER, RAMAZAN BAYRAMINIZ KUTLU OLSUN.

    YanıtlaSil
  8. Çok güzelmiş bu kuş yuvası..Bişraz detaylı bir tarıf de rica etsek? Biz de yapsak keşke? Bayıldım..İyi bayramlar bu arada, umarım şekersiz diyetle bayram kolay geçmiştir, insanın önünde tatlılar, çikolatalar uçuşurken, zor olur gerçekten de..

    YanıtlaSil
  9. İnşallah başaracaksınız. Yediklerinize dikkat ettiğiniz sürece farkını göreceksiniz.

    YanıtlaSil
  10. çok merak ettim şeker bayramında şekersiz diyet nasıl geçti...bir ara bende niyetlenmiştim ama çok zor oluyor maalesef :(( bu arada ufaklığı tebrik ederim daha güzel günlerini görürsünüz inşallah

    YanıtlaSil
  11. Hepinize teşekkürler.
    Sevdacığım, 13 gün oldu ve devam ediyorum bayrama rağmen ve fekat bi değişiklik yok ;((

    YanıtlaSil
  12. ÇALIŞMALAR ÇOK GÜZEL. ŞEKERSİZ DİYETTE DE BAŞARILAR DİLERİM ECE. BU ARALAR YOĞUNLUK VE BEKLENMEYEN UĞRAŞILAR SEBEBİ İLE PEK SİZLERİ ZİYARET EDEMEDİM. İYİ ÇALIŞMALAR.

    YanıtlaSil
  13. iyi geceleeer :) şekersizlik yanında bir de unluları bırakırsaaan ve tabiiii bol yürürsen çokzel olur kiiii :) bi de şu vaar, yağsız yoğurt içine yarım maden suyu bir çay kaşığı kırmızı pul biber yarım çay kaşığı zerdeçal :) her gece uykudan iki dakika önce yicen. bir haftada beş kilooo :)

    YanıtlaSil
  14. hımms bak üsttede yazmışım ben yaptım yaniiiii iyi sonuç veriyoooo :)

    YanıtlaSil